FC2ブログ

無駄な努力と言わないで・・・・





パールたん、ママね、一念発起したのよ LOVE   ジムに通うんだ 絵文字名を入力してください



今日から行って来るね 手   サークルにいれられるパール おちこみ




IMG_1_20081216181928.jpg




うん。。連れて行けないのよ 涙



ママ、ほんとヤバイのよっ アップロードファイル  運動しないと !!!




IMG_2_20081216181936.jpg




無駄かもしれないけど。。。  このままじゃヤバイから 絵文字名を入力してください   お留守番しててね。



今日は、ピラティスというインナーマッスルを鍛え、骨盤の状態を正常にするプログラムに



参加して、そのあと、マシーンを使っての運動してくる予定。    がっ!絵文字名を入力してください  



友達がシューズを忘れ 怒  裸足で出来るピラティスだけ参加←何しに来たんだよっ!(笑)




イメージはこんな感じ    クラブのHPより

school_03.jpg




ピラティスは静かな運動だけど、腹筋や手足がプルプル震えて、キツかったぁ 絵文字名を入力してください



仕事お休みの日は、通うぞ~と心に決めたママでした アップロードファイル




花  花  花  花  花  花  花  花  花  花  花  花  花  花  花 




さて、今日はその後も、やることいっぱい。 インフルエンザの予防注射もしたいし



パールの散歩にも行きたい。。。   でも時間があまりない。。 どうしよ?って



思っていたら、友達がパールの散歩に付き合ってあげるから、病院も行って注射しなよと



言ってくれて、私が予防注射中、友達がパールを連れてブラブラしていてくれました。




IMG_3_20081216181942.jpg




おかげで、2度出かけなければいけないところ、1回で済んで助かったぁ アップロードファイル



パールたんも、心配していたお散歩にありつけて、安心したみたい!  ですが アップロードファイル



毎年、年に1回のインフルエンザの予防注射にだけしか行かない病院なので、道に迷った~ ふるーつ☆Cultivation・汗(小)




IMG_4_20081216181949.jpg




あっち行ったり、こっち行ったり。。。  この辺だったはずなのにぃぃ とか言いながら




IMG_5_20081216182005.jpg




友達とパールにあきれられながら・・・ やっとたどり着いた病院。




無事、注射もして、また長い道のりを歩いて帰りました。 




パールも今日はたくさん歩けて満足でしょう アップロードファイル  付き合ってくれてありがとうしすたーさん♪  




お腹がプルプル震えて、体がついていかなかったママにポチを  →   

イタイ(><’’) | Home | ダムに行こうとしたのにね。。。雨だよ

コメント

ジムですか~。
私も行こう行こうとパンフレットとにらめっこしつつ一年以上・・・i-229
いやー運動って大事ですよね!
わかってはいるんだけど・・・。
ハナモとのお散歩が今のところ唯一の運動ですi-229

パールママさんファイトですi-199

2008/12/16 (Tue) 21:56 | スナ #- | URL | 編集

ピラティス、結構キツイですよね?
私は家でヨガをしてた時は体調が良かったんですけど、しばらく
サボっていたから再開する勇気なし・・・
スローな動きでもけっこうきついもんです。
ジムであれこれできるのは良いですね?
私も来年は体を動かさないとヤバイです。
お互いに頑張りましょう。

2008/12/16 (Tue) 22:14 | モカキチ #- | URL | 編集
おひさしぶりりりりりぃ

パールたん、ママたんめめでしゅ~
しばらく見ない間に体つき変わっちゃったねぇ~

あ、ジム通いを決めたママのことじゃなくて、もちろんパールたんのことだよ(笑)

1歳も過ぎたんだねっ
オメデトっ(遅っ)

ほっそりと手足長い
スクエアな印象のコになったねぇ
(*-ω-)*´ω`)*-ω-)*´ω`)ウンウン♪

まだあたしのブログは再開しないけど
あのね、みゅうく(うちのコ)、赤ちゃんできたよ!
1月に生まれるよ☆成長記録つけたいからそのころにゎブログやるぞぉ~

超ひさしぶりに遊びに来て
パールたんのできごと何もわかんないから、何か
大きなできごとあったら
○月○日の日記参照とかって、ダイジェストで教えてくれませんかぁ~

2008/12/16 (Tue) 22:18 | めめっちょ #- | URL | 編集

私もピラティス通ってた時期あります。
ホットヨガやルーシーダットン、岩盤浴などができて、おまけに入会金払えば月いくらではなく1回いくらでできたので行ってました。(ちゃんと通う人には高くつくのかも・・・)
でも私もまた通おうかな~・・と思ってたところでしたよv-290
やっぱり汗かくのは気持ちいい!!
酒をやめられないからには体を動かすしかないですもんねv-290v-356

でもパールママさん、病院にいくのが一番いい運動になったりしてv-392
パールちゃんはたくさんお散歩できてよかったね~v-343

2008/12/16 (Tue) 22:20 | 美沙 #- | URL | 編集

ワタクシもまずいんですよ~・・・
ヨガに通おうと思って、とりあえず体験を申し込んだはいいけど
当日都合が悪くなり行けずに気持ちも冷めマシタ(笑)

みるくとお散歩で運動不足をカバーねっ!とも考えましたが
カロリー消費にいったい何分間の散歩が必要なんだよっと
自分につっこんでしまいました♪

ぱるたんかわいいなぁv-238
・・・気持ちが現実逃避をっ・・・

2008/12/16 (Tue) 22:50 | mixmilk #- | URL | 編集

スナさんへ

実は私も、行こう行こうと思い始めて、早1年経過してたんです(汗)
もう、最近、限界に達してしまって(体型がv-356
『行こうかな』から『行かなきゃ!』に変わったため、スタートしたのです。
スナさんは細いから(写真で拝見した限りでは)、ハナモちゃんとの
お散歩で十分、運動足りてると思われますよe-319


モカキチさんへ

やっぱりヨガやってたときは体調良かったんですか??
それ聞いて、続けてみようという気持ちになりました(笑)
激しい運動じゃないけれど、けっこうキツいんですよね。。。
プルプルしちゃってe-330  呼吸の仕方もまだよくわからなくて
アタフタしてましたe-275
しばらく頑張ってみようと思います~。


めめさんへ

うわぁe-266 お久しぶりですね~e-328
パール、成長したでしょ~e-319
めめさんのブログ、時々見に行くんですが、全然更新されていないので
どうしたのかなぁ??忙しいのかな~?と思ってました。

って、えええええ~~~~~~~~~~~~~v-237v-236
みゅうくちゃんに赤ちゃんが~~??
おめでとうございますぅv-354
パールに似ているみゅうくちゃんの赤ちゃんとなると、なんだか他人事とは思えないわ。
お父様はどなたなのかしらん??めめさんちの子ですか?
ねりる君?ちゃんてぃ君??  それともお外の子ですかぁ??
きゃぁ、どんな赤ちゃんが産まれるか、超~楽しみですv-344
出産は大変でしょうけど、がんばってかわいい赤ちゃん産んでね。
いやぁ~、あの『みゅうくちゃん』がねぇ~。。お母さんにねぇ~ おばちゃん嬉しい(爆)

パールは、これと言って、特別なことはなく、普通に成長しましたよv-353
パールの1歳の誕生日の日記に、簡単な1年間の写真を載せましたので
よかったら見てみてくださいね。
http://pearlrei.blog37.fc2.com/blog-date-20081020.html

みゅうくちゃんのお子さんの成長記録のブログ再会、楽しみにしてますぅe-343


美沙さんへ

そうそう、お酒やめれば?ってよく言われますが・・・
それがやめられないから苦労してるんですよねぇ(笑)
私の場合パールの散歩で歩くだけじゃ、全然足りないくらいの頑固な脂肪です(汗)
散歩もして、ジムにも通って・・・あと、何しよう?(笑)


mixmilkさんへ

あ、それ、わかるわかる! せっかく決心して体験申し込んで
たまたま行けなくなった時、もう萎えて、行く気がなくなること!あるある(笑)
パールの運動量を考えて、けっこう長い時間お散歩してるつもりだけど
全然、痩せません(爆)
この年になると、なかなか脂肪を落とすのは難しいそうです。
若いとお散歩だけで燃焼するみたいですけどね(汗)
どんだけ老体にムチ打って運動すればいいんだー?って感じです。



2008/12/16 (Tue) 23:53 | パールママ #- | URL | 編集

ママさんジム通いだしたんですね~!
私も万年行かなければ~!と思いつつ今に至っています(汗)
ピラティス、キツイと聞いたことがありますが、
筋肉痛は大丈夫でしょうか?壁]ω・)ニャ

今年もインフルエンザが流行ってるみたいですものね~!
私はめったに風邪引かない人なんですけど、(インフルエンザもかかったことありません 笑)年々体力落ちてきてるのでそろそろヤバイかも知れませんねv-356
って私がジム通わなきゃじゃないですかね~v-413

パールちゃんはママさんが迷ったおかげで、いっぱいお散歩できてよかったね~♪


2008/12/17 (Wed) 00:13 | masu #dUUMiINI | URL | 編集
masuさんへ

ずっと、マズイなって思いながら、放っておいたら、いまだかつてないくらい
肥えてしまったので、一念発起したのです(汗)
ピラティス、キツかったですv-12
続けないと意味ないですよねe-330

子供のインフルエンザ予防接種に付き合って毎年注射するようになりました。
去年は次男が高校受験で、今年は長男の大学受験なので
念のため、みんなで予防しました。

ノエクリちゃん、1歳ですねー
お誕生日はどう過ごしたのでしょうか。
up楽しみにしてますねーーーーe-328

2008/12/17 (Wed) 00:57 | パールママ #- | URL | 編集

私もやばいんですけど
勇気が無くて・・・
毎年 夏になるとプールでも行こうかぁ~
って思うだけで終わってしまうんですよね

プー太郎になるので少し考えないと・・・
注射もしてない・・・痛いの嫌なんですよね
Wiiで頑張るかぁ~
ママさんも頑張ってね~

2008/12/17 (Wed) 08:39 | みかんママ #- | URL | 編集
みかんママさんへ

運動ってなかなか、思い立たないと始められないもんですよね(汗)
私は、ヤバさが限界に達したので、始めましたが
続くかどうかは疑問ですe-263

私も注射大嫌いです。
毎年、子供と一緒に受けてます。
母が倒れるわけにはいきませんからね(汗)

2008/12/17 (Wed) 23:21 | パールママ #- | URL | 編集
お疲れさまでしたっ!

運動靴を忘れたしすたーです(笑)
プルプルユラユラするピラティスとっても気に入りました~!!
頑張って続けていこうね。なるべく^^

ウチの息子も今日インフルエンザの予防接種受けにいったんだけど
熱測ったら何故か38度以上あって受けられなかった(滝汗)
逆に、インフルエンザの検査されたって。陰性だったけど
本人いたって元気なんだけどねーー?

2008/12/17 (Wed) 23:26 | しすたー #- | URL | 編集
しすたーへ

金曜日は、靴、忘れないでねv-219(笑)
今日は、見事にももが筋肉痛でしたよっv-356
でも、金曜日もちゃんと行くよーーーv-355
続けないと意味ないからねー
金曜日はエアロビクス~♪ がんばるぞっ

え?おたくの息子さん、38度以上の熱? それで元気?(汗)
って、インフルエンザ接種できなかったの?
あらあら、残念。 日を改めて、体冷やしてから行きましょう←乱暴(爆)

2008/12/17 (Wed) 23:45 | パールママ #- | URL | 編集

こんにちは♪
ママさ~ん! ジムですか?
私も去年から今年の夏頃まで、頑張って通っていたんだけど・・・
何故か、痩せないで太ってしまいました(涙)
芽依だけが、ダイエット成功者です(笑)
でも、今 冗談抜きで痩せなくてはと思っているんだけど・・・
行動が伴わない~(汗)

パールちゃ~ん!
ママさんについていって、大変だったね(笑)
お疲れ様~!
あっ!でも、沢山お散歩が出来たから、良かったのかなぁ~(笑)

2008/12/18 (Thu) 14:24 | 芽依 #- | URL | 編集
芽依ママさんへ

ジム通って逆に太っちゃったの? ∴(≧ε≦*)ぶっ
体動かして、お腹すいて、たくさん食べちゃったのかしら?(汗)
運動すると、ご飯がおいしいのよねぇ~~e-343(笑)
芽依ちゃん、ダイエット成功者ですかー
今度、指導していただこうかしらんe-330

2008/12/18 (Thu) 21:54 | パールママ #- | URL | 編集

コメントの投稿


管理者にだけ表示を許可する