FC2ブログ

リバウンドするよねぇ~(><)


  今年の初めにダイエットをしていた記事を書いていたのは覚えているでしょうか。


  実は、私、6年前に、今の会社に勤務し始めてから数カ月で20㎏太ったんですよ・・


  ヤバイッ と思いつつも、この年になると、ちょっとやそっとの努力じゃ痩せないから


  まあ、いいかな~って太ったまま4~5年過ごしてきたんですが


  パパの 「ひでぇーな!人間じゃねーな!」 の一言で ムカ 


  一念発起して、ダイエットスタートしたんですよ。。


  この年になると基礎代謝が下がってるから、同じ量しか食べなくても太るそうです。


  その為、①エステ②半身浴③食事(痩せるものをちゃんと食べる)④パールのロング散歩


  この4点セットで、1カ月で14㎏落としたんです。


  しばらくは、維持してたんですが、ここ最近リバウンドしてきたーーー   




  はいっ  パールさん、出番ですよ~~~    



 CIMG7079.jpg



  ひとりで歩くと、長距離歩くのけっこう大変ですが


  お散歩だと、なんであんなに歩けるんでしょうかね?(笑)


  またまたパールと私の利害が一致したロング散歩のスタートです。


  せっかく14㎏も減らしたのに、元に戻ってなるものかーーー



 CIMG7083.jpg



  公園で出会った子どもたちは



 CIMG7085.jpg



  全員、半ソデ短パンで水遊び~♪  若いっていいねー!


  そういう私も、家では、まだ半ソデ短パンですがね(爆)





妊娠中でも20㎏も増えなかったのに・・3つ子がお腹にいるのかって体重だよね → 


スポンサーサイト